La médiation animale comme levier d’inclusion et de régulation
- Yanik Tereso
- Oct 19, 2025
- 4 min read
Updated: Oct 25, 2025
L’animal, miroir du calme intérieur
Avant de parler, l’animal écoute. Avant de juger, il observe. Avant d’enseigner, il apaise.
Dans un monde où les émotions débordent et où la performance domine, les animaux rappellent à l’humain le pouvoir de la présence simple et authentique.En intervention psychosociale, la médiation animale — aussi appelée intervention assistée par l’animal — est une approche douce, sensorielle et profondément humaine qui favorise la connexion, la régulation émotionnelle et l’inclusion sociale.
Chez Bien+Veillance, nous croyons que l’animal n’est pas un outil, mais un partenaire d’intervention. Il crée un espace de sécurité émotionnelle où la personne peut se reconnecter à elle-même et aux autres.
«L’animal ne demande rien, mais il offre tout : son calme, sa chaleur et sa présence.»
La médiation animale une alliance naturelle
La médiation animale repose sur une interaction triadique : l’intervenant, l’animal et la personne accompagnée.
Cette alliance permet de stimuler le développement sur plusieurs plans :
· émotionnel (apaisement, estime, confiance),
· cognitif (attention, mémoire, langage),
· social (communication, respect, coopération),
· physiologique (réduction du stress, relâchement musculaire, baisse du cortisol).
Effets scientifiquement observés :
· baisse de la fréquence cardiaque et de la tension artérielle ;
· augmentation de l’ocytocine (hormone du lien et de la confiance) ;
· amélioration de la concentration et de la motivation à participer.
«La simple présence d’un animal change la chimie du stress en chimie du lien.»
L’animal comme médiateur de relation et de régulation
Un miroir émotionnel:
L’animal réagit au ton, à la posture, à la respiration. Il reflète ce que la personne ressent sans le juger, favorisant une prise de conscience corporelle et émotionnelle.
Un pont vers la communication
Pour des enfants ayant un TSA, un TDAH, un TDL ou une anxiété sociale, parler à un humain peut être menaçant.Mais parler à travers l’animal devient possible.
“Wolf veut dire qu’il est fatigué.” → “Moi aussi.”
Un catalyseur d’apaisement
La relation tactile et sensorielle avec l’animal régule le système nerveux. Le simple contact réduit l’hypervigilance et aide à revenir dans la “zone verte” de calme et d’apprentissage.
Notre approche : entre science et présence
Notre approche de la médiation animale repose sur une vision intégrée : un équilibre entre cadre clinique structuré et connexion intuitive.
Notre démarche suit quatre axes principaux
1- La sécurité d’abord |
Avant toute interaction, on évalue le niveau de confort et les limites de la personne et de l’animal. |
La relation est basée sur le respect mutuel et la non-obligation. |
2- La régulation avant la verbalisation |
L’animal aide à revenir au calme physiologique avant toute exploration psychologique. |
→ Respiration, contact, observation silencieuse. |
3- La symbolisation du vécu |
L’animal devient un miroir métaphorique : |
“Le chien s’éloigne, il a besoin d’espace. ”Cette observation aide à parler de soi sans se sentir exposé. |
4- Le plaisir comme moteur d’apprentissage |
L’activité avec l’animal est vécue dans la joie, non dans la performance. |
→ Brosser, promener, nourrir, observer : autant d’occasions d’expérimenter la coopération, la responsabilité et la douceur. |
«Quand la main caresse, le cœur apprend à se détendre.»
Outils concrets d’intervention
L’efficacité vient de la simplicité et de la cohérence.
Voici quelques outils privilégiés dans nos accompagnements :
1. Le miroir émotionnel
Observer ensemble les réactions de l’animal selon les émotions du participant.→ “Quand tu cries, il s’éloigne. Quand tu respires, il revient. ”Permet d’apprendre la régulation par la rétroaction immédiate.
2. Le parcours sensoriel
Créer un petit parcours où la personne marche avec l’animal :→ marcher lentement, s’arrêter, respirer ensemble. But : synchroniser le rythme corporel et calmer le mental.
3. La carte d’émotions animales
Associer chaque comportement de l’animal à une émotion :
· la curiosité,
· la peur,
· la joie,
· le repos. → Aide à mettre des mots sur ses propres émotions.
4. Le rituel de la gratitude
Terminer chaque séance par une phrase adressée à l’animal :
«Merci Wolf de m’avoir aidé à respirer aujourd’hui.» Renforce la conscience émotionnelle et la reconnaissance.
4 effets thérapeutiques de la médiation animale
Effet | Bénéfice clinique |
Régulation physiologique | Diminution du stress, relâchement musculaire |
Activation émotionnelle positive | Augmentation de la confiance et du bien-être |
Stimulation relationnelle | Ouverture au contact et à la communication |
Renforcement identitaire | Développement du sentiment de compétence et de valeur |
«Chaque séance devient une expérience sensorielle et émotionnelle complète.»
Études de cas
Cas 1 – Retrouver la sécurité relationnelle |
Contexte : : Malik, 15 ans, réfugié et isolé socialement, présente une grande méfiance envers les adultes et évite les interactions. |
Intervention : · séances hebdomadaires de médiation animale avec Wolf ; · observation mutuelle, puis promenade lente en silence ; · verbalisation symbolique («Wolf a peur quand quelqu’un s’approche trop vite.»). |
Résultats : Au fil des semaines, Malik a commencé à parler de lui en parlant du chien.Il dit maintenant : «Wolf me fait confiance, alors peut-être que je peux faire confiance un peu aussi.» |
L’animal, passeur d’humanité
La médiation animale n’est pas un luxe thérapeutique, c’est un retour à la base du lien humain : la présence, le respect et la régulation.Dans un monde qui exige toujours plus de mots, l’animal nous rappelle qu’on peut aussi guérir dans le silence, par la chaleur d’une présence partagée.
Chez Bien+Veillance, l’animal devient un partenaire essentiel de l’intervention psychosociale :il ouvre des portes là où les mots échouent, et il enseigne la bienveillance sans jamais prononcer un mot.
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